|
Kedves Látogató,
Gyöngyöspatán július 16-23 között lesz az idén Tóth Lívia Hagyományőrző Jógatábora. A tábort változatlan feltételekkel kívánjuk tartani: napi kétszeri, két jógaóra és egy előadás. Vegetárius étrend, melyet magunk készítünk.
Mit kínál a tábor?
Segítséget az életmódváltáshoz. Megtanumlhatod elkészíteni az egészséges húsmentes étkeket. Megmutatjuk milyen alapanyagokkal helyettesíthető a tej, tojás és hús. Megtudhatod, milyen alternatív módszerekkel tudod egészséged visszaszerezni, karbantartani, megőrizni a fiatalságot a késő öregkorig.
A tábor programja:
Harangszóra ébredünk, majd Mazdaznan napüdvözlet
312 Meridián gyakorlatok Zsuzsával
Légzőgyakorlatok Szvetivel
9.30 - 11 óráig jóga a templomkertben ( Etka jóga, AVIVA torna, Mazdaznan mirigy gyakorlatok, rezgőgyűrűs torna, Lívia asszonytornája, gyűrűsizom torna)
11-13.30 óráig ebéd készítés, ebéd
14-16 óráig előadás Előadásokról bővebben >> http://intimsport.hu/taborok
16-17 óráig jóga ( Etka jóga, AVIVA torna, Mazdaznan mirigy gyakorlatok, rezgőgyűrűs torna, Lívia asszonytornája, gyűrűsizom torna)
17-19 óráig vacsorakészítés és vacsora
Esti programok:
Esti közös dalolás, meditáció, filmvetítés
július 20 csütörtök Főzőnap a Pávakörrel, tésztakészítés, és kóstolásos vacsora, vagy ebéd, közös éneklés.
Július 22 este, Kemény András Költői estje Nandi pincészet boraival ízesítve
Költségek
A tábor költségei az előző évekhez alkalmazkodik. A szállás marad 700 Ft/fő, annak, aki táborban alszik. (Matrac, pléd, hálózsák, nomád körülmények, ezt mindenki maga hozza.)
Bejárók, fizetnek 100 Ft/nap a víz és áram hozzájárulást, mint eddig.
A napi kétszeri ellátást megpróbáljuk 1200 Ft/nap összegben tartani.
Az előadás 400 Ft/ alkalom lesz. Napi két jóga foglalkozás 500 Ft/nap.
Szállás lehetőség a faluban Nandi Vendégházban,
Magdinál, foglalás: 06 30 2531398
Bódi Marikánál, foglalás: 30 3829110, vagy 0637 364176
Kérek mindenkit, hogy a táborra előzetesen jelentkezzen be.
Mit tartalmaz az ár?
Napi kétszeri étkezést, két jógát és egy előadást tartalmaz a részvételi díj.
Bentlakóknak 2800 Ft/fő/nap
Bejáróknak 2200 Ft/fő/nap
Jelentkezési feltételek:
Előleg befizetése: 4000 Ft | Befizetési határidő: július 1. (a fennmaradó részt a helyszínen kell fizetni.)
JELENTKEZÉS >>
Pogány Zsuzsanna
rekreációs sportoktató , életmód tanácsadó
AVIVA tréner
|
|
