Találatok: 22738

aviva torna gátizomerősítő gyakorló óra

Gátizom erősítés és gyűrűsizom torna? Régen elfeledett ösztönösen működő izom tudatos helyreállításával és az AVIVA tornával gyors sikereket érhetünk el az inkontinencia, a széltartási problémák, a süllyedések, a tartás problémák terén. A gyorsabb eredmény érdekkében javasolt a gyakorló órák előtt a 3 órás tanfolyamon részt venni.

Miért jó? Mert a mindennapi rutin mozdulatokkal is tudjuk erősíteni izmainkat. Azon kívül, hogy a gáti záróizmok erősüdnek javul a tartás, tökéletesebb lesz a légzés, sőt az asztma, a reflux is kezelhetővé válik általa. 

Miért még?

TOVÁBB
Találatok: 15007

AVIVA torna alap gyakorló óra

Kiscsoportos (2-3 fő) AVIVA gyakorló órák a Királyok útján. Az  ON-LINE gyakorló órák is folytatódnak.

Azok részére, akik gyakorolni és pontosítani akarják a gyakorlatok precíz elvégzését, és akiket jobban motivál a csoportos mozgás.

Hétfőn és csütörtökön 18 órától gyakorló órák. Személyes megjelenéshez bejelentkezés szükséges.

 

TOVÁBB
Találatok: 6469

Jelentkezés előtt kérjük olvasd el adatvédelmi tájékoztatónkat (ha még nem tetted meg) és az leírtak ismeretében küld el az adataidat!

AVIVA torna alapgyakorlatok >>

Azok részére, akik a betanító tanfolyamot már elvégezték, de gyakorolni és pontosítani akarják a gyakorlatok precíz elvégzését, és akiket jobban motivál a csoportos mozgás.

AVIVA torna ovulációserkentő >>

Babaváróknak és PCOS problévával küzdőknek összeállított speciális gyakorlatsor az ovuláció serkentésére. Az ovulációserkentő gyakorló órákon való részvétel feltétele, az alapbetanító tanfolyam elvégzése.

AVIVA torna gátizomerősítő >>

Aviva torna speciális gyakolatsora, intimtorna a gátizom erősítésére. A betanító tanfolyam lehetővé teszi a célirányosabb mozgást, és ezzel a hatékonyabb izom erősítést.

 

Találatok: 6057

aviva torna ovulációserkentő gyakorló óra

Babaváróknak és PCOS problévával küzdőknek összeállított speciális gyakorlatsor az ovuláció serkentésére. Az ovulációserkentő gyakorló órákon való részvétel feltétele, az alapbetanító tanfolyam elvégzése. A csoportos gyakorlás nagyobb motivációs erőt biztosít.

TOVÁBB

Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Az oldal használatával elfogadod a sütik használatával kapcsolatos irányelveket.